1990 Århus halvmarathon.1t.29min.
1991Toms halvmarathon.1t.34min.
1991Esbjerg halvmarathon.1t.32min.
1994Taulov halvmarathon1t.33min.
1994Vrøgum halvmarathon1t.35min.
1994Glejbjerg halvmarathon1t.33min.
1994Nytårs halvmarathon Herning 1t.36min.
1995Taulov halvmarathon1t.42min.
1995Vrøgum halvmarathon1t.29min.
1995Glejbjerg halvmarathon1t.29min.
1995Esbjerg halvmarathon1t.32min.
1995Nytårs halvmarathon Herning1t.38min.
1996Taulov halvmarathon1t.34min.
1996 B.T. Halvmarathon1t.28min. Pr.
1996Vrøgum halvmarathon1t.28min.
1996Glejbjerg halvmarathon 1t.29min.
1996Esbjerg halvmarathon1t.36min.
1996Nytårs halvmarathon Herning 1t48min.
1997Taulov halvmarathon1t.37min.
1997Vrøgum halvmarathon1t.30min.
1997Skanderborg sø Rundt Halvmarathon1t.32min.
1997Vejle halvmarathon1t.33min.
1997Esbjerg halvmarathon1t.34min.
1997Nytårs halvmarathon Herning1t.37min.
1998Taulov halvmarathon1t.40min.
1998Det store broløb halvmarathon1t.38min.
1998Vrøgum halvmarathon1t.30min.
1998Vejle halvmarathon1t33min.
1998Esbjerg halvmarathon1t.34min.
1999Taulov halvmarathon1t.36min.
1999Vrøgum halvmarathon1t.37min.
1999Esbjerg halvmarathon1t.36min.
1999Nytårs halvmarathon1t.40min.
2000 Broløbet halvmarathon2t.31min.
2000Glejbjerg halvmarathon1t.47min.
2000Esbjerg halvmarathon1t.36min.
2000Nytårs halvmarathon1t.44min.
2001Taulov halvmarathon1t.43min.
2001Aabenraa Halvmarathon1t.42min.
2001Herning halvmarathon2t.08min.
2001Vejle halvmarathon1t.34min.
2001Esbjerg halvmarathon1t.39min.
2002Taulov halvmarathon1t.35min.
2002Matas halvmarathon1t.45min.
2002Vrøgum halvmarathon1t.37min.
2002Herning halvmarathon1t.37min.
2002Esbjerg halvmarathon1t.44min.
2003Taulov halvmarathon1t.39min.
2003Vrøgum halvmarathon1t.37min.
2003Kibæk halvmarathon1t.44min.
2003Esbjerg halvmarathon1t.42min.
2004Taulov halvmarathon1t.43min.
2004Kongeåløbet halvmarathon1t.43min.
2004Matas halvmarathon1t.39min.
2004Vrøgum halvmarathon1t.38min.
2005Taulov halvmarathon1t.48min.
2005Matas halvmarathon1t.39min.
2005Vrøgum halvmarathon1t.39min.
2005Glejbjerg halvmarathon1t.46min.
2005Hjerting halvmarathon1t.45min.
2005Esbjerg halvmarathon1t.51min.
2006Taulov halvmarathon1t.53min.
2006Starup halvmarathon1t.47min.
2006Hjerting halvmarathon1t.49min.
2007Taulov halvmarathon1t.52min.
2007Bramming halvmarathon1t.48min.
2007Vrøgum halvmarathon1t.46min.
2008Taulov halvmarathon1t.42min.
2008Strand halvmarathon2t.06min.
2008Hjerting halvmarathon1t.50min.
2008Hjemmeværnsløb halvmarathon1t.51min.
2008Vejle halvmarathon1t.42min.
2009Taulov halvmarathon1t.36min.
2009Starup halvmarathon1t.41min.
2009Hjemmeværnsløb halvmarathon1t.41min.
2009Grinsted halvmarathon1t.44min.
2010Bramming halvmarathon1t.43min.
2012Lindknud halvmarathon1t.57min.
2012Hjerting halvmarathon1t.57min.
2013 Varde halvmarathon 2t.02min.
2017 Esbjerg city half 2t.40min.